Heute lud das tolle Wetter rund 18 Sportler ....

Heute lud das tolle Wetter rund 18 Sportler zum Training ein. Trainer Lex startete mit seinem Team Richtung Schule und zeigte uns verschiedene Kriech-Roll und Krabbeltechniken auf der Wiese und am Hang. Neben Planks, Liegestützen und Ganzkörperübungen kam der Spaß mal wieder nicht zu kurz denn auf der Wiese wurde ein Tennisball gefunden der uns durch die gesamte Trainingseinheit hindurch begleitete und das Werfen und Fangen somit nebenbei mit geübt wurde. Parallel dazu hatte unser Nachwuchs heute die Möglichkeit in das Outdoorttaining hinein zu schnuppern und durfte sich am Hangeln, Balancieren und Kriechen versuchen. Die insgesamt 12 Kinder hatten mit 5 Erwachsenen somit auch ihren Spaß und am Ende genoss jeder seine Pizza und Pasta beim gemütlichen Abschluss nach dem tollen Training.