Endspurt: noch 4 Wochen bis zum MotorManRun 
💪
Training auch heute wieder bei bestem Sommerwetter 
☀ Beim Winter-Training in ein paar Monaten werden wir sehnsüchtig an diese schönen Sommer-Training‘s zurück denken 
🏝
Die Devise war heute: viel Abkühlung im Waser, etwas Kraft-Ausdauer und Hindernisslauf-Technik (Seilklettern die Wand hoch, hangeln, Mauer überwinden…).
Passend zum heutigen Training kam der Bericht über unsere Trainingsgruppe in der Mittwoch-Ausgabe des ECHO.