Training mit „Wasserspiele“ 💦 bei Fast-Hochsommer☀ Volles Trainingsprogramm mit 3 Trainer in einer Gruppe. WarmMachPhase auf dem alten Kunst-Sportplatz mit Burpees und anderen fiesen Übungen. Während dem Lauf in die Innenstadt alle Hindernisse mitgenommen: Kletterstange, Mauer, Fahrradständer, Steigungsrennen… In der Stadt haben wir uns dann im Sprudel-Brunnen „erfrischt“: kriechen, Liegestützen und Bauch-Übungen im Wasser! Zurück an der Holzbrücke gab’s dann für die Fortgeschrittenen Tau klettern aus der Brettach raus 🧗♂ Zum Abschluss sind alle ins Wasser für die spontan Wasserschlacht 💦💦💦